Das Angebot von SwissFit bietet Fitness- und Gesundheitskonzepte für jedes Lebensalter. Ziel ist durch den individuellen Trainingsplan seine persönliche Stärke zu entdecken und weiter zu entwickeln.
Probetraining & Termin:
SwissTeam
+43 1 308 42 36
office@swissfit.at
Gersthofer Straße 65, 1180 Wien
Jetzt kostenloses Probetraining für Gruppen oder an den Geräten vereinbaren!
Durch speziell ausgewählte Geräte können alle großen Muskelgruppen und die Ausdauer trainiert werden. Durch die Aufstellung in einem allgemein zugänglichen Bereich auf 3 Ebenen, wo der Zutritt mittels Chipsystem erfolgt, kann das Angebot auch außerhalb der betreuten Öffnungszeiten in Anspruch genommen werden. Ein Training ist täglich von 6:00 bis 21:30 möglich.
BONUS: Inkludiert sind vergünstigte Personal Training Stunden!
PROBEMONAT
€ 79 / Monat (einmalige Laufzeit, 30 Tage)
MONATSABO
€ 79 / Monat
JAHRESABO
€ 69 / Monat (12x)
€ 810 für 12 Monate
+1 Monat gratis (Vorauskassa)
Verschiedene Trainingseinheiten – ein Preis, dadurch können alle Stunden modular kombiniert und das persönliche Training individuell zusammengestellt werden. Täglich wird ein facettenreiches Programm geboten.
ÜBERTRAGBAR: Der 10er Block gilt für alle Stunden im angebotenen Stundenplan.
1 EINHEIT | € 13
10er BLOCK | € 130 (10 + 1 gratis)
Individuelles Präzisionstraining für dein Wohlbefinden. Aus unterschiedlichen Fitnessansätzen wird ein persönliches Einzeltraining zusammengestellt.
MIT KRAFT UND CARDIO ABO
1 Einheit: € 59
10er Block: € 540
OHNE KRAFT UND CARDIO ABO
1 Einheit: € 75
10er Block: € 690
Gezieltes Krafttraining ist in jedem Lebensalter ein wichtiger Baustein für Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität. Es stärkt Muskulatur, Knochen und Gelenke, verbessert die Körperhaltung und unterstützt dabei, den Alltag aktiv und selbstständig zu meistern. Mit individuell abgestimmten Trainingsprogrammen fördern wir einen sicheren und nachhaltigen Kraftaufbau, unabhängig vom Trainingsniveau.
Die Wechseljahre bringen hormonelle Veränderungen mit sich, die Muskelmasse, Knochengesundheit und Stoffwechsel beeinflussen können. Gezieltes Krafttraining hilft dabei, diesen Veränderungen aktiv entgegenzuwirken, die Muskulatur zu erhalten und die Knochendichte zu unterstützen. Mit einem individuell abgestimmten Training begleiten wir Sie dabei, sich auch in den Wechseljahren stark, leistungsfähig und wohl in Ihrem Körper zu fühlen.
Ein gezielt aufgebautes Krafttraining kann einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung der Knochengesundheit leisten und das Fortschreiten einer Osteoporose positiv beeinflussen. Durch den Aufbau von Muskulatur werden Knochen, Gleichgewicht und Stabilität gestärkt, wodurch auch das Risiko für Stürze und Frakturen reduziert werden kann. Unter fachkundiger Anleitung entwickeln wir ein sicheres, individuell angepasstes Trainingsprogramm, das Ihre Gesundheit nachhaltig unterstützt und Ihre Lebensqualität verbessert.
Regelmäßige Bewegung und gezieltes Krafttraining sind entscheidende Bausteine, um Gesundheit, Mobilität und Selbstständigkeit bis ins hohe Alter zu erhalten. Sie fördern Muskelkraft, Gleichgewicht und Ausdauer und tragen dazu bei, Stürzen vorzubeugen sowie die Lebensqualität langfristig zu steigern. Mit einem individuell abgestimmten Training unterstützen wir Sie dabei, aktiv, leistungsfähig und gesund älter zu werden.
SwissFit wurde bei der größten Publikumswahl Wiens zum Unternehmen des Jahres 2022 und 2024 auf den 1. Platz in 1180 gewählt.